夫に気持ちを伝えられないあなたへ。
どうか知っておいてほしい。あなたには、幸せになる価値がある。あなたには、大切にされる価値があるということを。
アツ@夫婦関係学ラジオ
2024.10.18
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夫に何を言っても否定される。逆ギレされる。
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続きは、3783文字あります。
- 自分の気持ちに気がつく
- 言語化する
- 自分の気持ちは正当なものであると慈悲を向ける
- パワーバランスを修正する
- 弾力性のある心でパートナーに伝える
- たとえ、うまくいかなくても……。
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